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代怀孕经历_怀孕后孕妇能不能吃南瓜

  南瓜是一种很有营养,并且还具有甜甜的口感很受欢迎。南瓜对于任何人群都没有禁忌的,就是糖尿病患者多吃南瓜也是好的。孕妇身体弱,饮食也比较多的忌讳。那么,孕妇能不能吃南瓜?

  孕妇多吃南瓜不仅可以补充身体能力,还可以满足孕妇口感,经常食用对于胎儿发育也是好的。而且南瓜还具有很好的预防高血压、高血脂的功效。怀孕的女性也是爱美的,总是担心怀孕后肌肤也会变差,也可以很好的解决这样的问题。

  孕妇吃南瓜注意事项有哪些?

  1、孕妇在吃南瓜时候,最好选择蒸食的南瓜为佳。如果不太喜欢这样口感的孕妇妈妈们,也可以选择将南瓜切成小块,熬煮成粥。这样的制作方法都可以最大化的保留南瓜中的营养成分。

  2、人体多少都会有毒素存在的,就是怀孕期间的女性更是如此。而南瓜中含有一种胶质。它可以轻松的将身体内一些病菌吸附出来,然后排出体外。所以,怀孕期间多吃南瓜对于母体以及胎儿都是很有利的。

  3、南瓜虽好,但是也需要注意食用量,一天摄入的量最好不要超过150克。平时选择食用南瓜的话,就需要减少其它主食的摄入量。

如何找代怀孕妈妈_怀孕前预防宠物病的方法有哪些

  很多女性喜欢养宠物,尤其喜欢养猫养狗,可你知道吗?在准备怀孕前要做好检查和预防,防止宠物病的发生,因为养宠物容易感染弓形虫病,这对怀孕及其不利,那么,该如何预防宠物病呢?

  其实,几乎所有的哺乳动物和鸟类都能传染弓形虫。美国爱猫协会的一项调查显示,从人类的感染源来说,猫粪传染弓形虫的机会其实比吃未熟肉类要少。

  人如果食用了感染了弓形虫的动物的肉,如吃涮肉时温度不够或时间过短,用切生肉的案板切熟食,或者食用未经消毒的奶制品,没洗干净或生的蔬菜、水果,都可造成感染。猫是弓形虫的最终宿主,弓形虫寄生在猫的肠粘膜上,感染了弓形虫的猫所产生的粪便可以把弓形虫传染给人。但虫卵被猫排出后,至少要在24小时后才有可能有传染性,所以如果每天及时清理粪便,就会减少被感染的机会。

  需要说明的是,猫只是首次被传染弓形虫之后,在粪便中排泄一次弓形虫卵。家猫传染弓形虫的途径通常是食用死老鼠、鼹鼠、松鼠或其它被感染的小动物,故住在室内、从未与老鼠接触过的猫被传染的机会极少。狗是弓形虫的中间宿主,也可以传染弓形虫,但是它的粪便和排泄物却都没有传染性,所以单纯和狗接触不会感染弓形虫病。

  为此,有关专家建议,饲养宠物的女性在怀孕前,要做一项叫做TORCH的化验,这将查出有没有感染弓形虫。TORCH一词是由几种病原体英文名称的第一个字母组合而成,其中字母T就代表弓形虫。如果TORCH检验显示已经感染过弓形虫,可以不用担心,因为女主人体内已经产生了抗体。如果显示从未感染过,则表明没有免疫力,那就要在整个怀孕期间,注意喂养宠物的方式和自己的饮食卫生。如果化验结果显示正在感染,暂时不能怀孕。如果在怀孕3个月内,女主人的TORCH检验显示感染了弓形虫,应立即中止妊娠,因为感染了弓形虫,对胎儿的发育影响较为严重。

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