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代生孩子可靠吗_孕妇冬天能去哪里旅游

　　现在旅游成为了很多人的生活新方式，去没有去过的地方，看没看过的风景，吃没尝过的美食成为了很多人的想法。很多的孕妇也都会出门旅游，但是因为孕妇身体的不方便，很多人都想知道孕妇冬天能去哪里旅游？

　　其实并不建议孕妇冬天出去旅游，这是因为冬天温度比较低，很容易让孕妇出现着凉的情况。如果孕妇想要出门，那么一定要做好保暖工作。冬天出门旅游去三亚是不错的选择，这里比较温暖，风景也很好，但是孕妇要注意不要去太过拥挤的景点。

　　在孕早期是不可以出门旅游的，这是因为孕早期胎儿不够稳定，如果过于劳累，或者是受到外界的挤压，碰撞，那么很容易会出现流产的现象。孕晚期即将面临分娩，也不适合出门旅游，可以到公园内适当的散步。

　　怀孕期间最适合旅游的阶段就是孕中期了，在这个时候胎儿比较稳定，也不容易发生意外的情况，所以在这个时候出门旅游是不错的选择。但是在挑选景点时一定要谨慎，不要挑一些人流量过多的景点，另外要注意景点空气的清新程度。

哪里有代生小孩联系方式_怀孕后建档注意事项 最全的建档全攻略

怀孕后建档注意事项有哪些？怀孕多久需要建档，需要准备什么？有哪些流程？下面小编要分享的是，过来人告诉您最全的建档全攻略，孕妈少走弯路！

孕妈开始建档的时候，说明孕前期的危险的阶段差不多算是过去了，当然有些特殊的孕妈还是需要非常的小心。建档是指怀孕3个月后妈妈去医院做一份档案，会记录着孕妈的基本信息和整个孕期的产检的情况，以及怀孕过程中需要注意的事情，医生可以通过内容来判断孕妈的大概生产方式，同时如果发生什么意外，也可以立马做出正确的判断。

建档的时间和项目

①孕期建档的时间通常都是定在孕12周的时候，有些特殊情况的孕妈可能建档的时间稍微会后推些，但是基本上都是这个时间；②建档的检查，基本上是需要给孕妇做一次全面的体检，检查的项目可能会因为医院的不同，会有少许不同，大多数的检查项目：体重、宫高、腹围、胎方位、血常规、心电图，葡萄糖测定、感染四项、彩超等，具体的根据每个孕妈身体情况不同会有些调整，孕妈只需要配合
医生做好检查即可。

建档的流程和资料

建档流程和资料：①准备好证件（双方的身份证、医保卡、准生证的原件及复印件、生育保险证的原件及复印件、围产证、结婚证，户口本和怀孕后的检查单，照片等，正常这些证件齐全基本可以办理，有些地方可能还不需要这么做证，有些地方可能需要社区开相应的证明，证件齐全才是可以办理，孕妈可提前准备好以后的相关证；②医院提交准备好的证件，填写资料，缴费，拿到孕妇病例，产检挂号单；③进行产检。

建档注意事项

①建档的时候
选择医院最好离家近的方便产检，同时如果有特殊情况的最好挑选医疗条件好的医院；②穿着上下分开的衣服，可以方便产检；③产检排队人员比较多；④因此产检时需要建档，因此产检的前一天最好营养均衡荤素搭配，避免影响产检结果，同时产检当天需要抽血，最好保持空腹状态；⑤提前做好预约，提早到医院检查，避免等待时间过久，医院人流量多而引起身体不适。

过来人建档经验

@123536：我这边建档是在区域的社区医院抽血化验一系列检查后，领取生育服务手册，再带着夫妻双方身份证户口本准生证生育服务手册结婚证去医院如果本地的需要到小区物业开证明盖章；@柠檬妈妈：建档时什么都没有带，做了个NT，报告出来没问题直接建档；@大千金小白：我建档时什么都没要，只要老公去验了个血型；@流浪的人：带了身份证、医保卡、准生证的原件及复印件、生育保险证的原件及复印件、结婚证，办理的建档，人好多，排队排了很久。

每个城市的建档的要求多少都是不一样的，有些地方比较严格，有些地方比较的松，所需要准备的东西有很多相似的，基本上的证件都是需要的，但是有些地方需要的证件资料比较少，因此建议孕妈在准备证件后，最好再咨询在当地的妈妈群，了解下具体的证件，避免走弯路。