痛经是让众多女性朋友头痛不已的一个难题，为了解决这个难题，女性朋友们想方设法，只要是听说有用的方法都想尝试一下，那么痛经可以喝红糖水吗？下面大家可以和小编一起来了解一下这个问题。

经期可以喝玫瑰花茶吗

在中药中，玫瑰花别名有徘徊花、刺玫花。其性甘微苦，温、无毒。入肝脾二经。玫瑰花茶能理气解郁、和血散瘀。对女人月经不调有不错的疗效。长期饮用玫瑰花茶，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉着，令人唤发青春活力。

1、在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用玫瑰花茶不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。

2、因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

3、对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。

4、需要说明的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

经常经行头痛怎么办

在自己来月经的时候出现了头疼的问题，本以为只是偶尔会出现，但在每个月来月经的时候都出现头疼问题，就成了经行头痛了。一旦自己有经行头痛的症状发生，很多人都会第一时间进行处理。那么，经常经行头痛怎么办?

经常经行头痛怎么办

经行头痛发生后人们要放下手里所有的事情去休息，特别是在月经来的时候整个人的身体也比较虚弱，需要好好的休息才能够让身体复原。要是通过休息不能够改善经行头痛的问题，头疼问题还是非常严重的时候患者，就应该要去看看医生。

由于经行头痛是由月经引起的，用西药治疗往往会不太妥当，西药的副作用也会比较大。人们比较常用中药治疗，但吃什么中药必须要经过医生的判断，并不能够人们想要怎么样吃药，就怎么样吃药。除了药物外在平常生活中要能够多以留意，多进行锻炼，少吃辛辣刺激性的食物等等，做到劳逸结合。

孕妇可以喝矿泉水吗

孕妇可以喝矿泉水。矿泉水一般含有较多的钙和镁，并具有一定的硬度。在室温下，钙和镁处于离子状态，易被人体吸收，在钙补充中起着非常好的作用。矿泉水富含对人体健康有益的微量元素和微量元素，特别是矿泉水标准中规定的微量元素指标的合理含量，也是对人体的疾病预防和保健作用。因此，孕妇可以饮用矿泉水，尤其是碳酸氢钙型矿泉水，硅酸铋矿泉水，锌矿泉水，锂矿泉水等，这些都有助于胎儿的发育和孕产妇的健康。