怀孕期间准妈妈的睡眠质量更应该注意，准妈妈在怀孕时多半会遇到腰酸背痛，睡觉容易惊醒且不敢乱翻身，这些不仅会给准妈妈带来烦恼，也会对胎儿有影响。代孕医院价格多少钱。那么，怀孕初期睡觉的枕头高度应该是多少?

　　睡觉时头部在枕头上的合理位置是非常重要的，头部最好放在枕头的中央靠上位置，这样既可以稳定睡眠的的姿势，避免夜间频繁转换姿势造成落枕，也可以让颈部有一定的承托力，保持身体正常的生理曲线。孕妇枕头一般都是让孕妇保持左侧卧睡姿。因为孕妇右侧卧、仰卧、俯卧睡觉，将导致宫内发育迟缓、死胎、高血压等症状，左侧卧是让母子最健康、最安全睡姿。　　相关研究指出并没有一定的标准，由于人的肩的宽度、脖子的长度不同，因此，选用的枕头高度也会不一样。其实，枕头的高度要根据每个人的生理弧度而定。所以说，怀孕初期睡觉的枕头高度也是不定的。　　一般来说，成人的枕头高度宜在15到20厘米，不过这是在仰睡时的高度，对于侧睡呢?相关高度为20到25厘米为好。不过这个只是大概值，个人还需要根据自己的实际情况来选择枕头。所以，孕妇要根据自己的实际情况，选择适合自己高度的枕头来睡觉。　　关于怀孕初期睡觉的枕头高度应该是多少这个问题就介绍到这里了，孕妇若有其他的疑问可以询问自己的主治医生。 　　另外，孕期的常用药物有：　　(多多)五加生化胶囊适用于经期及人流术后、产后气虚血瘀所致阴道流血，血色紫暗或有血块，小腹疼痛按之不减等症。　　(广仁)妇月康胶囊可以活血、祛瘀、止痛，多用于产后恶露不行、少腹疼痛的治疗。　　(天方)产妇安颗粒对产后血瘀腹痛、恶露不尽疗效确切，深受产妇欢迎。