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aa69代孕_夏季清洗水果 这样做去除农药残留最靠谱
日常生活中,必定离不开蔬菜水果,所以农药残留也成了人们高度关注的一个话题。特别是家有孕妇时候,更想着让宝宝避免伤害。那农药残留用哪种方法清洗最健康呢?清洗又有什么
日常生活中,必定离不开蔬菜水果,所以农药残留也成了人们高度关注的一个话题。特别是家有孕妇时候,更想着让宝宝避免伤害。那农药残留用哪种方法清洗最健康呢?清洗又有什么小窍门?

清洗不干净的果蔬有什么危害?

农药残留在蔬菜、水果中普遍存在。如果经常食用农药超标而又未经认真清洗的果蔬,会引起一些慢性中毒,如头晕、头痛、腹痛、食欲减退、恶心、呕吐等。代孕产子中心价格。多数蔬菜水果中残留农药量还是极少的,一般人不必过于担心。孕妇由于能将吸收的毒素通过胎盘传递给胎儿,而腹中胎儿对毒物很是敏感,所以孕妇在进食蔬果时,要认真清洗,尽量减少农药的摄入。

有研究表明,妊娠期经常摄入农药残留高的食物,可能会引起胎儿发育不良、出生畸形等。

蔬果清洗方法

1.冲洗法

适用于任何蔬果的农药残留。冲洗法是将蔬果放于流动水下冲洗,冲洗时间为三分钟左右。直接冲洗不仅能冲洗掉蔬果上的污泥脏物,也能洗净表面部分农药残留,是最基本的清洗方法。也可以与其他清洗方法叠加使用。

2.浸泡法

适用于去除叶类蔬菜上的农药残留。一般是冲洗—侵泡—冲洗的步骤,而浸泡因为浸泡液不同还分为以下几种:

清水浸泡:先以清水冲洗蔬菜,再用清水浸泡15分钟左右,反复2次。国外代孕多少钱。

淡盐水浸泡:清水冲洗后,泡入2%的盐水中10分钟左右,再用清水清洗。此方法还是用部分水果的浸泡。

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