纯母乳喂养的宝宝6个月大时, 妈妈可以给宝宝添加辅食, 满6月龄的宝宝对餐桌上的饭菜产生兴趣,并且开始流涎(流口水),推舌反应也逐渐消失,这些其实都表明一点:可以尝试给宝宝添加辅食了。如果母乳量充足,添加辅食后仍可以母乳喂养。
宝宝的消化系统还在发育当中, 容易出现消化不适的情况, 所以妈妈需要掌握添加辅食的原则。辅食添加的原则应是由少到多,由稀到浓,并逐渐添加。在宝宝刚开始进食辅食的时候可以给他们添加米糊状的辅食, 但饮食还是母乳或配方奶为主, 这段时期只是让宝宝尝试吃点食物而已。妈妈应按序增加食物的种类、份量以及口味浓淡的程度, 不可操之过急。 喂辅食请循序渐进 1.用勺子喂。不要把辅食放在奶瓶里,一定要用勺子喂,让宝宝习惯用勺子吃东西。比较初可以用勺子喂混合了母乳/配方奶粉的米汤/米糊,也可以先用勺子喂母乳/配方奶粉。让食物满勺尖,然后把勺尖放在宝宝的上下唇间,不要急着往里送,耐心等宝宝自己咬勺,一旦宝宝咬勺要耐心给予鼓励。