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代生小孩哪家公司好_孕妇几个月开始补锌

　　孕期需要有充足的营养摄入，来满足胎儿与孕妇的健康。其中锌元素对胎儿的健康非常重要，但是补充锌的药剂不可盲目服用，需要在合理的时间补充锌。那么，孕妇几个月开始补锌？

　　通常来说，孕妇可以在5-6个月时补锌，因为在这个阶段补锌更容易被人体吸收。孕妇在怀孕早期时，体内的锌浓度就已经降低了。等到胎儿14个星期时，对于锌的需求量会增加七倍。因此，需要从怀孕3个月到生产，胎儿肝脏中锌的量会增加五十倍。因此，什么时候补锌还要看孕妇自己的身体情况。

　　孕妇可以在怀孕3-4个月时，到医院检查一下体内微量元素缺乏的情况，检查出如果缺锌，再补充也不迟。胎儿如果缺锌，体重增长也会慢，孕妇补锌每日锌的供给量是20毫克。怀孕前半期，孕妇每日的饮食摄入的锌需达到26毫克，到了孕后期到达到30毫克。

　　给孕妇补锌，不能盲目用药，可以采取食补的方式。动物食品中锌的含量比
较可靠，孕妇可以适量地吃一些。比如坚果类、面粉、海产品等等。

　　动物性食物中锌含量不仅高，而且吸收率相比植物性食品高，比如肉类锌的吸收率高出30-40％，而且植物性吸收率通常只有10-20％。

代生小孩哪里便宜_胎宝宝小十天预产期怎么算

　　对于即将分娩的妈妈们来讲，预产期是个特殊的日子。因为在不久的将来，即将会有一个新的生命诞生，妈妈们也很期待和宝宝的见面。那么，胎宝宝小十天预产期怎么算呢？

　　虽然预产期只是一个大概的推测，能够在预产期准时分娩的妈妈还是少数的，但是它也能够成为准妈妈们的一个有效参考。在正常情况下，宝宝在怀孕37~42周出生，都是正常的。

　　一般预产期的计算是以最后一次月经干净开始计算的，然而一次完整的孕期就是280天，一个孕周是7天，一个孕月是28天，所以说一个孕期有10个完整的孕月，这就是怀胎十月的来由。预产期通常都是280天，也就是40个孕周。但是不同的
孕妇情况不一样，早于37个孕周出生属于早产，迟过42个孕周出生是过期妊娠。

　　对于很多年轻的准妈妈们来说，她们对预产期是没有什么概念的，认为孩子该什么时候出生就什么时候出生，这也是错误的想法。当然预产期只是大概的时间，因为有些女性月经不调，预产期并没有那么准确，但是作为一个参考值，只要宝宝不早于或者晚于预产期的两周出生，是正常的。